En 100 g (Gramos) de Harina de maíz, integral, blanco hay 361 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Harina de maíz, integral, blanco.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal
Aceite, ballena, ballena de Groenlandia (Alaska)	900 kcal

Harina de maíz, integral, blanco

Harina de maíz, integral, blanco es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Harina de maíz, integral, blanco se enumeran a continuación.

Agua	10.91 g	10.91%
La energía (calorías)	361 kcal
Energía (julios)	1510 kJ
Proteína	6.93 g	6.93%
lípido total (grasa)	3.86 g	3.86%
Ceniza	1.45 g	1.45%
Hidratos de carbono, por diferencia	76.85 g	76.85%
Fibra, dietética total	7.3 g	7.3%
Azúcares, total de	0.64 g	0.64%
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	2.38 mg
El magnesio, Mg	93 mg	0.09%
El fósforo, P	272 mg	0.27%
Potasio, K	315 mg	0.32%
Sodio, Na	5 mg
Zinc, Zn	1.73 mg
Cobre, Cu	0.23 mg
El manganeso, Mn	0.46 mg
El selenio, Se	15.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Harina de maíz, integral, blanco